Wellnessmassage - wann ist sie gut?

Ruhe - kein Gespräch: Bei einer guten Wellnessmassage geht es um Sie, darum, dass Sie ganz bei sich sind. Sie müssen keinen Small Talk betreiben, brauchen mir nicht zuhören, und sollten auch nicht über Belastendes sprechen. Wir schweigen während der Massage.

Passende Musik: Sie hören leise Chill-Out Musik aus dem Spektrum der Ambient-Compilations wie "Café del Mar" und "Milchbar" von Blank & Jones. Schön ist auch die Serie "Chilltronica" bis hin zu melodiösen Songs im Stil von David Sylvian. Oder: Bringen Sie Ihre Entspannungs-Musik mit!

Wärme: Der Raum ist gut geheizt, Sie liegen außerdem auf einer Heizmatte und werden teilweise zugedeckt. Ich sorge dafür, dass Sie nicht frieren und ihre Muskeln in wohlige Wärme entspannen können.

Sicherheit: Durch meine erdverbundene Ausstrahlung und innere Haltung vermittle ich Sicherheit und Geborgenheit. Eine gute Wellnessmassage kann intensive Gefühle auslösen: Sie dürfen mit allen emotionalen oder körperlichen Reaktionen sein, wie Sie sind und das ist gut so.

Langsamkeit: Ich arbeite kein Schema an Ihnen ab, sondern lasse meiner Intuition und Ihnen viel Raum, einfach nur zu fühlen. Sie werden erstaunt sein, wie intensiv man eine Hand, die auf einem der Energiezentren (Chakren) des Körpers liegt, wahnehmen kann. 

Gleiche Augenhöhe: Ich erhebe mich nicht in eine therapeutische Haltung über Sie. Für mich sind Sie selbst der Experte/die Expertin für Ihr Wohlbefinden. Als Massagetherapeutin und Gesundheitspraktikerin gebe Ihnen was mir stimmig erscheint. Natürlich im klaren Rahmen der Massage.

Sympathie: Eine so nahes Erlebnis wie eine Massage setzt Sympathie voraus. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie mir vertrauen könnten, rufen Sie mich einfach an. Oft reicht ein Telefonat, damit Sie sich sicher sein können.