Aktuelles & Termine: gut zu wissen

Hygienemaßnahmen gegen den Coronoavirus

März 2020: Der Coronavirus verunsichert uns alle derzeit. Mehr oder weniger. Von daher habe ich die ohnehin schon bestehenden Hygienemaßnahmen rund um meine Wellnessmassagen erhöht. Damit Sie sich sicher fühlen können - und ich auch. Auf dieser Seite können Sie lesen, wie ich die Hygiene bei den Massagen sicherstelle.

Nächste geöffnete Samstage

28. März 2020 (ausgebucht)
4. April 2020
25. April 2020

Die Pro-Bono-Weihnachtsmassage 2019 geht an eine Mama oder einen Papa der EKKK
 

Jedes Jahr vergebe ich eine Massage an Jemanden, der ein schwieriges Jahr hatte. Dieses Jahr flatterte das Spendenmailing der EKKK auf meinen Tisch, der Elterninitiative krebskranker KInder e.V. aus Sankt Augustin. Kurzerhand habe ich dem EKKK die Weihnachtsmassage als Gutschein übersendet. Dort wird sie an eine Mama oder einen Papa aus dem Kreis der Eltern übergeben.

Im Kinderkrankenhaus Sankt Augustin bangen viele Eltern mit ihrem Kindern um sie. Als Kinderherzzentrum hat es sich einen guten Namen gemacht. Kaum verständlich, dass das Krankenhaus von Schließung bedroht ist, weil sich Medizin an Kindern nicht rechnet. Aber solange es die Kinderklinik noch gibt, drücke ich allen Kindern dort ganz fest die Daumen für ihre Genesung.

Fortbildung zur Meditationstrainerin im Tajet Garden Köln
 

Über den Sommer bis in den Herbst 2019 lerne ich verschiedene kraftvolle Meditationen kennen und anleiten. Muraliya Tait und ihr Team geben der Ausbildungsgruppe in 4 Wochenenden einen guten Überblick über bewegte Meditationen aus der Osho-Tradition wie die Kundalini und die Dynamische. Außerdem steht intensive Beschäftigung mit der Bamboo Light Meditation auf dem Programm -  das ist die Eigenkreation von Muraliya, bei der alle Chakren durchmeditiert werden.

Atemmeditationen, Bodyscan und stille Varianten runden die Erfahrungen ab. Wie dieses neue Wissen bei Indiva-Massage zum Tragen kommt, wird sich noch entwickeln ;-). Vielleicht in Form von mehrtägigen Auszeiten mit Yoga, Massage und Meditation.

Pro-Bono-Massage Weihnachten 2018

Auch in diesem Jahr möchte ich eine Massage verschenken, an jemand, der/die sich keine leisten kann und ein schwieriges Jahr hatte. 
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, senden Sie mir bitte eine Mail an info@indiva-massage.de mit ein paar Zeilen dazu, warum die Wahl auf Sie fallen soll.
Trauen Sie sich! Alles bleibt natürlich anonym, nichts von Ihren Zeilen an mich dringt in die Öffentlichkeit.

Alternative zum Öl: Massagelotion

Massageöl oder lieber Lotion? Für alle, die kein Öl auf der Haut mögen oder einfach mehr Feuchtigkeit brauchen, gibt es jetzt jede Massage auch mit Lotion: Hyaluron-Lotion. Einfach Bescheid sagen bei der Terminbuchung.

Preisanpassung zum 1. September 2018

Liebe Kunden, nach über 9 Jahren stabiler Preise wird es Zeit für eine Anpassung. Sie wissen ja: Alles ist teurer geworden und ich habe meine Erfahrung durch viele Fortbildungen ständig für Sie erweitert. Keine Sorge, meine Preise steigen aber nur moderat, so kostet die Stunde Indiva-Massage ab September dann 65 Eurostatt 60 Euro. Alle alten und neuen Konditionen finden Sie auf der Unterseite mit den Massagen & Preisen.

Datenschutzgrundverordnung DSGVO

Ab 25. Mai 2018 gilt europaweit die einheitliche DSGVO. Deshalb gibt es eine neue Datenschutzerklärung auf meiner Webseite. Bitte hier entlang, zur Unterseite zur DSGVO.

Pro-Bono-Massagen zu Weihnachten 2017

Dieses Jahr habe ich zu Weihnachten 2 Massagen an Frauen verschenkt, die sich keine leisten können: Die erste ging im Dezember an eine junge Somalierin mit vier Kindern, die von einer Kundin von mir integrativ betreut wird. Sie soll verschiedene Berufe kennenlernen und da habe ich gerne mitgeholfen. Die zweite Massage geht im Januar an eine allein erziehende Mutter von zwei Kindern, die kein leichtes Jahr hatte und Grundsicherung erhält. Sie soll sich einfach mal eine Stunde richtig schön entspannen können. Es ist mir eine Freude, diesen beiden Müttern etwas Gutes zu tun :-). 

Fortbildung zur Burnout-Therapeutin/-Coach

Seit Juni 2017 darf ich mich Burnout-Coach nennen. Im Rahmen der Fortbildung habe ich mein Wissen zu Burnout, seiner Entstehung und was man dagegen tun kann ganz wunderbar erweitern können.

Es wird noch eine Weile dauern, bis sich daraus ein konkretes Beratungsangebot entwickelt, aber natürlich fließen die Erkenntnisse schon bei der Burnout-Präventionswoche mit ein.

NEU für Paare: 4-händige Wellnessmassage

Ab Dezember 2016: Ein besonderes Erlebnis für Sie als Paar: Einer von Ihnen massiert mit mir den anderen. 1,5 Std. = 95 Euro. Mehr Infos zu diesem neuen Massageangebot finden Sie hier.

Studie belegt Wirksamkeit der Fußreflexzonentherapie
Es gibt nur wenige deutschsprachige Studien zur Wirksamkeit der Fußreflexzonentherapie oder - massage. Das liegt vor allem daran, dass es kaum wirtschaftliche Verwertungsmöglichkeiten für Geldgeber gibt. Eine ältere Studie aus Österreich wird immer wieder gerne zitiert: An der Uniklinik Innsbruck wurde 1999 nachgewiesen, dass mit Fußreflexzonentherapie die Nierendurchblutung erhöht wird. Ein immer noch gültiges und interessantes Ergebnis.

Neu ab Juli 2015: Die Burnout-Präventionswoche

Gönnen Sie sich ein intensives Massagepaket gegen den Stress. Sie nehmen sich 1 Woche frei und kommen in dieser Zeit 4 x zur Massage. Die Massagen sind jeweils anders und haben innerhalb der Woche eine bestimmte Wirkung. Alle Infos zur Burnout-Präventionswoche lesen Sie bitte hier.

Februar 2014. Seit Anfang des Jahres kommt bei mir nur noch Traubenkernöl in die Flasche. Die seidigen Fließeigenschaften fühlen sich einfach toll an, und durch den hohen Vitamin-E- und Antioxidanzien-Gehalt pflegt es Ihre Haut optimal. Es ist nicht so dick und klebrig wie ayurvedisches Sesamöl. Zudem sind keine exotischen Kräuter enthalten, die womöglich Ihre Haut reizen können. Und noch ein Vorteil: Traubenkernöl riecht kaum und zieht schneller ein. Sie möchten mehr wissen? Hier geht es zu den Infos bei Wikipedia.

Achtung Kolleginnen: Betrüger mit Tätowierung "Marc" und "Dominique" an den Armen unterwegs

2014/2015: Liebe Masseurinnen aus der Region Siegburg, Bonn, Troisdorf usw. eventuell auch Frankfurt. Es ist ein Betrüger unterwegs, der sich mit allerlei Geschichten Massagen erschleicht. Sein sympathisches Auftreten macht es schwer, gleich misstrauisch zu sein - und schließlich kann es ja mal vorkommen, dass jemand seinen Geldbeutel vergessen hat und man ihm anbietet, auf Rechnung oder beim nächsten Termin zu zahlen. Blöd nur, wenn weder der Name, noch die Adresse, noch die Mailadresse des - nennen wir ihn mal einfach "Thomas Schmitz" - stimmen und das Handy nicht mal von der Polizei einem Besitzer zugeordnet werden kann (Prepaid). Das einzige, was ihn identifizierbar macht, sind die Tätowierungen seiner (so sagt er) kleinen Zwillingssöhne an der Innenseite seine Oberarme: Marc und Dominik (oder Dominique) in Schreibschrift. Der Betrüger ist eher klein gebaut, maximal 175 cm groß, eher 170 cm. Augen grünlich-grau, markantes Kinn, Haare dunkelblond, Alter 35-40 Jahre. Auftreten: Er baut schnell Nähe auf, indem er viel von sich (bzw. seine Geschichten) erzählt. Wenn euch das irgendwie bekannt vorkommt, oder ihr selbst schon Opfer des Betrugs gewesen seid, wendet euch bitte an mich oder an die Polizei Siegburg (Aktenzeichen 607000-058519-14/7) oder die Staatsanwaltschaft Bonn  (Aktenzeichen 335 UJs 319/15A).